Ekzém recepty, týždenné menu

Odborníci sa domnievajú, že terapeutické menu pre ekzém je jedným z kľúčových faktorov pre obnovu. Systematická strava - kľúč k rýchlemu očisteniu kože od vyrážok a erózie, ako aj k prevencii recidív.

Ekzém diéty nielen poskytnúť telu živiny, vitamíny a potrebnú energiu. Správne vyvážená strava zmierňuje nadmerné zaťaženie pacientovho pečene a gastrointestinálneho traktu, pretože obnovuje metabolizmus a zlepšuje trávenie,

Recepty na ekzém sú dusené, varené alebo podávané čerstvé. Pre dermatózy, odborníci na výživu odporúčajú jesť mäkké, ľahko stráviteľné potraviny bez omáčok, korenín, prísad a soli. Toto je obzvlášť dôležité v suchej (dishydrotickej) forme ochorenia.

V akútnej fáze ochorenia bude týždenné menu na ekzém:

1. Z obilnín, zeleniny a cereálnych polievok varených vo vode;

2. Nízkotučné výrobky z kyslého mlieka;

3. Zelená zelenina, ovocie, čerstvo vyrobené šťavy a smoothies;

Potom budú recepty pestrejšie. Na diétnom stole sa objaví varené mäso, parné mäsové guľky, pečené ryby, kurací vývar.

Diétne menu pre ekzém na rukách alebo na tele za mesiac bude mať pozitívny výsledok, čo výrazne zlepší stav pokožky.

Ako urobiť menu na týždeň?

Pri ekzémoch je denná dávka rozdelená do piatich jedál, z toho 2 občerstvenia a 3 hlavné.

Recepty na zdravé jedlá sa skladajú hlavne z rastlinných a proteínových potravín.

Počas dňa sa pacientom odporúča piť minerálnu vodu: "Narzan", "Slavyanskaya", "Borjomi".

S ekzémom na rukách, s pretrvávajúcou remisiou, ovocie v receptoch z jedálneho lístka môže byť nahradené plodmi: rakytník, čučoriedka, egreše, žerucha (čierna).

Raňajky: jáhlová kaša, uvarená vo vode, nie sladký čaj Oolong (čínsky);

Lekári sú v šoku! Ekzém zmizne takmer okamžite po začiatku užívania lieku.

Snack: ovocný smoothie s jogurtom;

Obed: šálka kuracieho vývaru, parné kotletky z morčiat alebo králika, pečené zelené jablko;

Obed: ovocná a zeleninová šťava;

Večera: dusený zeleninový guláš, angreštový želé;

Raňajky: obilná kaša s pridaním kúskov ovocia, zeleniny alebo ovocia čerstvo pripravenej šťavy;

Obed: polievka z obilnín so zeleninovým vývarom, zeleninové pyré s kúskom varenej morky, harmančekový čaj;

Večera: šalát z čerstvej uhorky a listového šalátu s olivovým olejom, grilovaná ryba, kompót;

Na raňajky v menu na ekzém v polovici týždňa je lepšie zahrnúť bielkovinové potraviny: mäkký tvaroh, oblečený s lyžičkou nízkotučnej kyslej smotany, zeleného čaju;

Snack: ovocie alebo bobule egrešov;

Obed: cukinová polievka cuketa so zelenými, parné kotletky z hydinového mäsa, chrumkavá pohánka, ovocný kompót;

Obed: ryazhenka s nízkym obsahom tuku;

Večera: králik pečený s karbonátky, šalát z čínskej kapusty a zelené jablko, čaj (bylinný);

Raňajky: tekvicová kaša, želé zo sliviek;

Snack: zeleninový šalát s kozím syrom, oblečený s jogurtom;

Obed: polievka na vode s pohánkou, teľacím mäsom so zeleninou, dusená;

Obed: zeleninové smoothies;

Squash plnený zeleninou a morčacím mletým mäsom a jablčná šťava budú vynikajúcou voľbou na večeru v lekárskom menu s dermatitídou na rukách;

Raňajky: pohánka, zelený čínsky čaj;

Jedlá z ovocia sú vhodné na občerstvenie: pečené jablko plnené tvarohom a brusnicami;

Obed: kurací vývar, parné mäsové guľky, zeleninové pyré;

Obed: ovocný šalát s jogurtom ako obväzom;

Večera: rybia para, zeleninový šalát, kefír;

Raňajky: mäkký tvaroh s ovocím a kyslou smotanou, harmančekový čaj;

Snack: bobule;

Obed: tekvicová krémová polievka so zakysanou smotanou, morčacie karbonátky, sypaná pohánka, želé;

Obed: pohár ryazhenka;

Večera: uhorkový šalát, grilované králičie mäso;

  • Nedeľné menu

Na raňajky si môžete vychutnať jačmeň a cereálie a zelený čaj;

Snack: pohár acidophilus;

Obed: polievka z obilnín, s pridaním zeleniny, biftek z morčacieho mäsa, želé;

Do konca týždňa si môžete dopriať občerstvenie s plátok kozieho nízkotučného syra a zrelú hrušku;

Večera: kapusta dusená na vode s hydinovým mäsom;

Snack recepty pre týždenné menu

Recept №1 "Zeleninový smoothie s tvarohom"

1. Na nízkotučnom tvarohu (150 gramov) v mixéri položte:

  • petržlenové listy a zeler
  • konáre konárov, šťovík,
  • prípadne strúčik cesnaku, narezaný na platne,
  • pár uhoriek, olúpané a nakrájame na šálky.

2. Rozdrvte mixér na krémovú konzistenciu;

3. Pokračovať v procese šľahania, pridať jeden a pol šálky paradajkovej šťavy;

4. Mierne pridajte soľ, nalejte do pohárov a nepite;

S hustou konzistenciou sa môžu smoothies riediť minerálnou vodou bez plynu.

Recept №2 "Ovocie a bobule smoothie"

  • Zelené jablká - 300 gramov;
  • Banán - 1 kus;
  • Brusnice, čerstvé alebo mrazené -100 gramov;
  • Prírodný nonfat jogurt - 250 ml.
  • Štipka škorice a muškátového orieška;

1. Ošúpajte a nakrájajte jablká a banán;

2. Jablká rozomelú na homogénnu hmotu, pridajú sa banány, brusnice, jogurt, korenie;

3. Nalejeme smotanu a podávame.

Ak dávate prednosť chladeným nápojom, môžete do pohára pridať ľad.

Nový gél, ktorý pochádza z Európy, pracuje zázraky a pomáha raz a navždy poraziť ekzém!

http://vitiligos.ru/ekzema/pitanie-1/menyu-na-nedelyu-blyuda

Diéta pre ekzém na rukách alebo nohách dospelého - menu na exacerbáciu, liečbu alebo remisiu ochorenia

Hlavnou zložkou úspešnej liečby je diéta pre ekzémy, ktorá zahŕňa zahrnutie vitamínov a správne zvolenej vyváženej stravy do stravy. Ekzém je alergické ochorenie, ktoré môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi, vrátane produktov. Alergológ najprv poradí pacientovi, aby pozoroval základy správnej výživy, ak zistí, že na ramenách, nohách alebo tvári, ktoré sa podobajú diatéze, sú suché alebo plačúce erupcie. Táto vyrážka sa považuje za hlavný príznak ochorenia.

Potraviny na ekzém

Alergológovia sa domnievajú, že hypoalergénna diéta pre ekzém môže zmäkčiť jeho prejavy alebo dokonca odstrániť príznaky choroby. Mnohí odporúčajú, aby dospelí hladovali dva až tri dni na zmiernenie akútnych symptómov, odstránenie svrbenia a pálenia. Avšak pre ľudí s pridruženými chorobami, vrátane ochorení gastrointestinálneho traktu, táto možnosť nie je vhodná.

Čo môžete jesť s ekzémom

Osoba je stratená, keď našla toto nepríjemné ochorenie v sebe, nevedela, čo jesť s ekzémom. Zoznam výrobkov, ktoré sa môžu variť, je veľký, zákazy sa týkajú najmä spôsobov varenia a obsahu tukov a sacharidov v nich. Odporúčania lekárov vyzerajú takto:

  • Tam je len dusená alebo voda potraviny.
  • Mäso by malo byť použité diétne chudé odrody - kuracie mäso, moriak, králik.
  • Môžete jesť kašu - ryžu, pohánku, jačmeň. Oni sú považované za hypoalergénne výrobky, navyše budú dodávať telo s potrebnými vitamínmi.
  • Ryby sú povolené v strave len vo varenej forme, navyše by mali byť morské, nie riečne.
  • Ak nie je alergia na tvaroh, jogurt, kefír, mliečne výrobky, môžu byť použité v neobmedzenom množstve. Je nevyhnutné, aby boli prírodné, bez konzervačných látok a aromatických prísad.

Čo nemôžete jesť s ekzémom

Mnohé potraviny môžu byť najsilnejšími alergénmi, takže by nemali byť v potrave, aby nevyvolali exacerbáciu ochorenia. Ich zoznam nie je taký dlhý, ale pre pacienta je ťažké odmietnuť toto jedlo. Ak sa však chce človek zotaviť, je potrebné dodržiavať diétu. Zakázané produkty na ekzém sú:

  • všetky výrobky z cukroviniek, ktoré obsahujú čokoládu, med, maslo;
  • citrusové plody, ktoré môžu spôsobiť ekzémy - pomaranče, mandarínky, ananásy, citróny;
  • údené a konzervované potraviny ochutené korením;
  • všetky uhorky, majonéza, marinády, korenené potravinové doplnky;
  • káva a alkohol.

Vitamíny na ekzém

Každá osoba potrebuje vitamíny, aby si zachovala imunitu. Pacient s kožnými ochoreniami ich obzvlášť potrebuje, pretože vitamíny v ekzémoch rúk napríklad inhibujú prejavy alergických reakcií. Takže čo vitamíny pre ekzém môžem použiť? Lekári odporúčajú užívať tiamín (vitamín B1). Môže sa užívať v pilulkách alebo pichnúť intramuskulárne. Terapeutický účinok tiamínu spočíva v tom, že pomáha vyrovnať sa so svrbením a zmierňuje bolesť. Tok seboroického typu ochorenia bude uľahčený vitamínmi B6 a B2 (riboflavín a pyridoxín), ktoré stimulujú obnovu kožných buniek.

Diéta pre liečbu ekzémov

Akútne štádium ekzému vyžaduje od osoby vážne obmedzenia a energetické opatrenia, aby sa normalizoval ich stav. Preto je diéta počas exacerbácie ekzému veľmi dôležitá, lekárske predpisy počas tohto obdobia sa musia dodržiavať čo najprísnejšie. V akútnom štádiu ekzému lekári odporúčajú držať sa nasledovnej diéty:

  • Nejedzte zeleninu, ovocie a bobule červenej farby, ako sú paradajky, červená paprika, granátové jablká, jahody - provokujú chorobu;
  • sú kašičky a polievky na vode alebo mlieku a nie na mäsovom vývare;
  • výrazne obmedziť spotrebu soli;
  • zahrnúť veľké množstvo čerstvých štiav do stravy, snažiť sa, aby boli svetlé;
  • mäso a príjemné potraviny v štádiu ostrej exacerbácie ekzémov by sa mali úplne opustiť, konzumovať vegetariánsku stravu;
  • kapusta a hrášok obsahujú veľké množstvo bielkovín, preto sú indikované na ochorenie;
  • mrkva sa musí jesť, pretože obsahuje veľa karoténu (vitamín A), ako aj vitamíny B1, PP, B9.

Ekzém v remisii umožňuje určitú relaxáciu v strave. Pacient môže jesť paradajky, orechy, cuketu, petržlen, zelenú cibuľu, kôpor. Môžete si dovoliť jesť maliny, čučoriedky, melóny, melóny, čierne ríbezle, brusnice a čučoriedky. Všetky tieto bobule obsahujú mnoho prospešných stopových prvkov a vitamínov, takže je potrebné, aby človek vo fáze zotavenia.

http://sovets.net/10458-dieta-pri-ekzeme.html

Diéta pre ekzém: čo môže a nemôže, menu pre týždeň

Ekzém je neprenosné ochorenie a je možné ho vyliečiť, kým choroba neprejde do chronického štádia. Začervenanie na koži, svrbenie a vredy, ktoré môžu spôsobiť narušenie normálneho životného štýlu, ale vďaka modernej medicíne je možné úplne zmierniť príznaky choroby navždy.

Okrem užívania drog, musíte starostlivo dodržiavať pravidlá špeciálnej diéty, ktorá je predpísaná pre pacientov s ekzémom. Liečba zároveň zvýši účinnosť. Správna výživa zlepšuje imunitnú ochranu, zlepšuje metabolizmus, zmierňuje príznaky v dôsledku absencie alergénov.

Urobiť si menu sa neodporúča na vlastnú päsť, pretože je možné nielen pomôcť telu, ale aj poškodiť ho, pretože každá osoba sa osobne odlišuje od ostatných a účel schémy napájania sa odvíja v závislosti od výsledkov testu. Menu musí zostaviť ošetrujúci lekár, poskytne pacientovi odporúčania o výžive. Je dôležité úplne odstrániť alergény zo stravy.

Pri ekzémoch sa pravidlá musia dodržiavať veľmi prísne, bez toho, aby sa od nich odchýlilo. Vzhľadom na normalizáciu fungovania organizmu sú orgány stabilizované a v dôsledku toho sú symptómy odstránené. Čo by malo byť jedlo na liečbu chorôb nôh, tváre, rúk? Aké potraviny by mali byť zahrnuté do vašej stravy a ktoré sú prísne zakázané? To bude predmetom článku.

Príčiny ekzému

Etiológia ekzémov ešte nie je objasnená dermatológmi, rovnako ako hlavné príčiny mnohých iných dermatologických ochorení. Všeobecne sa uznáva, že choroba sa neobjavuje z jedného dôvodu, ale z dvoch alebo viacerých provokujúcich faktorov. Podľa vedcov, veľká úloha vo vzhľade príznakov je daný emocionálny stav pacienta a endokrinný systém, pretože to je počas problému s nervami a hormónmi, ktoré sa objavujú ekzémy. Okrem nich sú provokujúcimi faktormi:

  • Stres, stres, pocity, vzrušenie.
  • Choroba tráviaceho traktu.
  • Metabolické poruchy.
  • Kontakt s chémiou (čistiace prostriedky, lepidlá, farby a laky, zásady, kyseliny, iné syntetické výrobky).
  • Látky uvoľnené bodnutím hmyzom.
  • Obuv a odevy z umelých syntetických materiálov.
  • Použitie nízko kvalitnej kozmetiky.
  • Zlá imunitná obrana.
  • Dedičná predispozícia
  • Vysoká a nízka teplota klesá.
  • Alergická reakcia na prach alebo potravu. V tomto prípade musíte prísne dodržiavať diétu na odstránenie alergií a zmiernenie príznakov ochorenia.
  • Narušenie centrálneho nervového systému.
  • Infekčné ochorenie.
  • Mechanické poškodenie kože.

Tabuľka s produktmi ekzému

Všetky produkty v špeciálnej diéte na liečbu ekzémov je možné rozdeliť do troch skupín: tie, ktoré sú prísne zakázané, pretože obsahujú veľký počet alergénov, produkty s malým obsahom alergénnych látok (je povolené jesť raz za tri dni) a potraviny bez alergénov. v akomkoľvek množstve. Táto tabuľka obsahuje produkty, ktoré sa odporúčajú vo všeobecných prípadoch. Mnoho ľudí má individuálnu neznášanlivosť na jedlo, je zakázané ich používať.

U dospelých, diéta pre ekzém spôsobuje nedôveru, ktorá bude veľa hladovať. Ale nie, existuje veľa výrobkov prijatých. Ale čo môže a nemôže byť konzumovaný s ekzémom?

http://www.dermatit.net/ekzema/dieta-pri-ekzeme/

Lekárska diéta pre ekzémy - príklady menu

Ekzém je neinfekčné dermatologické ochorenie, charakterizované zápalom kože. Prejavuje sa vo forme sčervenania a opuchu kože, vyrážky, ktorá je sprevádzaná svrbením a pálením.

Medzi príčiny ochorenia:

  • alergické reakcie;
  • hormonálne poruchy;
  • vystavenie stresu;
  • chronické infekcie;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • všeobecný pokles imunity.

So špeciálnou diétou môžete zastaviť vývoj ochorenia a dokonca výrazne zlepšiť svoje zdravie.

Správna výživa pre ekzémy

Aký druh stravy by sa mal dodržiavať pri ekzémoch - táto otázka by sa mala objaviť okamžite pri prvých príznakoch ochorenia. Proces liečby závisí do značnej miery na diéte, takže ak budete pristupovať k liečbe ochorenia v komplexe, v prvom rade by ste mali venovať náležitú pozornosť produktom, ktoré konzumujete každý deň.

Čo môže a nemôže jesť?

Po prvé, musíte opustiť sladké, citrusové plody, údené a korenené jedlá, mastné omáčky, uhorky, alkohol a tabak. Taktiež je potrebné vylúčiť produkty, ako sú vajcia, mlieko, kukurica, sójové bôby, arašidy, cibuľu, cesnak, jahody, paradajky, červené jablká, zemiaky, kvasinky, sušienky, smotanové koláče.

Zahrnúť do stravy vitamínov skupiny B, PP, E, A, kyseliny listovej a kyseliny askorbovej. Potraviny by sa mali skladať výlučne z zeleninových polievok, kašovitých nápojov na vode, mliečnych výrobkov.

Ak je ťažké odmietnuť mäso, potom jesť len králik alebo morka, tiež riečnych rýb bude robiť.

Najužitočnejšie produkty na ekzém sú:

  • kapusta;
  • hrach;
  • mrkva;
  • repa;
  • fazuľa;
  • listový šalát;
  • kvaka;
  • kvaka;
  • petržlen;
  • kôpor;
  • greeny;
  • jahody;
  • tekvica;
  • orechy;
  • melón;
  • pohánka, ovsené vločky.

Počas obdobia exacerbácie udržujte štíhlu diétu a zabezpečte čo najrýchlejšie dni nalačno, počas ktorých musíte hladovať a dokonca znižovať príjem tekutín. Pre viditeľný efekt a zlepšenie zdravotného stavu je potrebné dodržiavať tento režim od 4 do 6 týždňov.

Klasické menu

Týždenné menu na ekzémy, pozostávajúce z 3 jedál (raňajky, obed, večera):

1 deň

  • ovsené vločky na vode s prídavkom maliny, jarabiny alebo ríbezlí, pohár teplej vody;
  • dusená cuketa a baklažán, jogurt s nízkym obsahom tuku;
  • strúhanú varenú repu s orechmi, oblečenú s olivovým olejom.

2 dni

  • kaša na vode s čučoriedkami alebo čučoriedkami;
  • Pohánková kaša dusená vo vriacej vode s pridaním nakrájaného kôpka, šalátu s hráškom a mrkvou;
  • šalát s kapustou a petržlenom, kúsok chudých rýb.

3 dni

  • squashové polievky, zelený čaj bez cukru;
  • zeleninová polievka;
  • Berry šalát s orechmi, pohár kefíru.

4 dni

  • pohánková kaša na kefír;
  • polievka z bieleho fazuľa a karfiolu;
  • 3 bochník bez potravinových kvasiniek s kaviárom z baklažánu a kotletami parných rýb.

5 dní

  • ovsené vločky na vode s plodmi, pohár teplej vody s citrónom;
  • tekvica pečená v rúre;
  • šalát s šalátom a mrkvou, oblečený s olivovým olejom a pečené jablko s orechmi.

6 dní

  • pohánková kaša;
  • tanier chudého boršču;
  • dusená cuketa, pohár kefíru.

7 dní

  • ovsené vločky na vode, squashové polievky;
  • chudá repková polievka s zelerom, mrkvou a petržlenom;
  • kúsok chudého rybieho šalátu so zeleným hráškom.

Čo je to ekzém na rukách a rukách?

Na rukách a rukách sa ekzém prejavuje ako malá vyrážka. Rany sa vyskytujú v dôsledku toho, že bubliny z vyrážky praskli.

Medzi príčiny ochorenia na rukách a rukách sú:

  • nedostatok vitamínov B;
  • narušenie vylučovacích systémov, čriev, žlčníka;
  • diabetes, stres;
  • nesprávna výživa.

Približné hypoalergénne menu na 1 deň s ekzémom na ruke:

  • Raňajky: pohánková kaša s niekoľkými slivkami, zelený čaj bez cukru;
  • Obed: dusené morské burgery, pečené zelené jablko;
  • Večera: dusený zeleninový guláš.

Zásady výživy pre ekzém na nohách

Príčiny ekzémov na nohách sú nasledovné:

  • infekčné ochorenia;
  • hormonálne poruchy;
  • mechanické poškodenie;
  • choroby vnútorných orgánov;
  • rôzne alergie;
  • aklimatizácia, atď.

Približné hypoalergénne menu na 1 deň s ekzémom na nohách:

  • Raňajky: jáhlová kaša na vode s plodmi, čerstvo vylisovaná zeleninová šťava;
  • Obed: polievka z repnej pyré, bylinkový čaj;
  • Večera: pečená cuketa, baklažán a tekvica, pohár kefíru.

Menu na ekzém na tvári?

Ekzém na tvári je vyjadrený červenými škvrnami, ktoré sú pokryté malými bublinkami.
Jednou z hlavných príčin ochorenia na tvári je alergická reakcia na jedlo alebo uhryznutie hmyzom. Medzi ďalšie faktory6

  • hormonálne problémy;
  • predispozície;
  • choroby vnútorných orgánov;
  • tehotenstvo.

Približné hypoalergénne menu na 1 deň s ekzémom na tvári:

  • Raňajky: pohánková kaša, oblečená s nízkotučným jogurtom, kompótom zo sušeného ovocia;
  • Obed: zeleninové pyré, chudé ryby, bylinný čaj bez cukru;
  • Večera: uhorkový šalát, pečené jablko, pohár kefíru.

Potraviny pre mikrobiálny ekzém

Mikrobiálny ekzém je typ ekzému, ktorý sa vyvíja na miestach kože s mechanickými léziami alebo na koži postihnutej plesňou a môže sa vyskytnúť aj pri kŕčových žilách. Strava by mala byť zeleninové mlieko.

Približné hypoallegické menu na 1 deň s mikrobiálnym ekzémom:

  • Raňajky: tvaroh, oblečený s nízkotučnou kyslou smotanou s hrozienkami, pohárom minerálnej vody bez plynu;
  • Večera: zeleninová polievka, jablko, mrkva a brokolica šalát;
  • Večera: varené biele fazuľa, angreštové želé.

Menu pre deti

Ekzém u detí sa vyskytuje pomerne často na rukách, nohách, tvári, bruchu.

Medzi uvedenými dôvodmi:

  • infekcie a vírusy;
  • struma;
  • nedostatok alebo prebytok vitamínov;
  • alergický na potraviny, oblečenie alebo chemikálie atď.

Po prvé, deti mladšie ako 15 rokov by mali vylúčiť potraviny, ktoré spôsobujú alergickú reakciu zo stravy.

Približná diéta pre deti s ekzémom počas 3 dní (raňajky, obed, večera):

1 deň

  • ovsené vločky na vode s plodmi, čaj bez cukru;
  • zeleninová krémová polievka;
  • varené brussel výhonky, rybie karbonátky, pečené jablko s orechmi.

2 dni

  • jablkové palacinky, čerstvo vylisované zeleninové šťavy;
  • tvarohový kastról, varená brokolica;
  • ovocný šalát s granátovým jablkom a tekvicovými semienkami.

3 dni

  • tekvicové placky, sušený ovocný kompót;
  • tanier chudého boršču;
  • zeleninový šalát so sušeným ovocím, ochutený olivovým olejom, ošúpaný grapefruit.

Mlieko-zeleninová diéta pre ekzémy - príklad menu

Mlieko-zeleninová strava je určená pre všetky typy ekzémov.

Orientačné menu s mliekom a zeleninou na 3 dni (raňajky, obed, večera):

1 deň

  • 100 g čistého jogurtu, pridajte maliny, slivky, čučoriedky, tekvicové semená; pohár minerálnej vody bez plynu;
  • zeleninový guláš z kapusty, mrkvy a zelenín;
  • Pečená repa so sušeným ovocím.

2 dni

  • ovocný šalát z bobúľ, zelený čaj bez cukru;
  • šalát z papriky, zelenej a kapusty, nízkotučné tvarohy;
  • pečená zelenina, pohár kefíru.

3 dni

  • Tvarohový kastról;
  • zeleninová polievka na báze repy;
  • ovocný šalát, ochutený prírodným jogurtom.

Recepty jedál

Liečivá diéta pre ekzém je ľahké sledovať doma. Existuje mnoho receptov na zdravé jedlá, ktoré podporujú hojenie a čistenie.

Diétne recepty na liečbu ekzémov:

1. Lean boršč s fazuľou

Štíhly boršč s fazuľou

Zloženie: 0,5 kg kapusty, 1 veľká repa, 1 ks mrkvy, 1 ks cibule, biele fazule 1 plechovka, korenie, bobkový list.

Metóda prípravy:

  • Jemne nakrájajte cibuľu, repu, kapustu a mrkvu;
  • Varte repu na panvici 15 minút;
  • Vo vriacej vode vylejte kapustu 10 minút;
  • Pridajte repu po dobu 10 minút;
  • Mrkvu a cibuľu opražíme na panvici;
  • Po 5 minútach sa do bujónu pridajú koreniny;
  • Po 7 minútach vylejte fazuľu do polievky, varte 10 minút;
  • Vypnúť teplo a pridať veľa čerstvých zelených.

2. Dušená kapusta s jablkami a hrozienkami

Dusená kapusta s jablkami a hrozienkami

Zloženie: kapusta - 1 kg, 1 zelené jablko, tmavé hrozienka 40g, bobkový list 2ks, čierne korenie, tymián, olivový olej.

Metóda prípravy:

  • Nakrájajte cibuľu a jablká, opečte ich na panvici niekoľko minút;
  • Pridajte dusenú kapustu do mäkkého stavu;
  • Pridajte tymián, bobkový list, hrozienka do kapusty;
  • Nechajte dusiť 40 minút pri nízkom teple.

Terapeutické diétne menu môže byť pestré, chutné a ľahko sa pripravuje.

http://diet-diet.ru/diety/diety-pri-zabolevaniyax/lechebnaya-dieta-pri-ekzeme-primery-menyu.html

Diéta pre rôzne druhy ekzémov: zakázané a povolené produkty

Pri ekzémoch, suchých, vlhkých, tylotických, seboroických, kŕčových, mykotických, idiopatických, profesionálnych, mikrobiálnych, pediatrických) lekár vždy vyberie vhodnú diétu, pretože je neoddeliteľnou súčasťou úspešnej liečby a dlhodobej remisie. Strava sa musí úplne zmeniť a v období exacerbácie sa jedlo podrobí ešte závažnejšej korekcii. S neustálym zavádzaním odporúčaní je možné symptómy zmierniť, pretože telo začne normálne fungovať.

Aké produkty na ekzém budú musieť byť opustené? Aké menu navrhuje diétu pre ekzémy u dospelých a detí na rukách, nohách a iných častiach tela?

Hypoalergénna diéta pre ekzém na rukách a nohách

Tam je ekzém, ktorý sa vyvíja po konzumácii akýchkoľvek výrobkov. Takáto alergická reakcia nie je najvzácnejším výskytom u citlivých osôb, preto je lepšie vopred určiť, aký druh potravy je neznesiteľný.

Je vhodné vykonať niekoľko testov s cieľom vedecky potvrdiť alebo odmietnuť alergie na jednu alebo inú potravu. Takéto odporúčanie je tiež užitočné v tom, že hypoalergénna strava by mala byť vždy individualizovaná, prispôsobená vlastnostiam vašej choroby a vlastnému telu.

Slávny lekár v tomto videu povie o vlastnostiach diéty pre ekzémy:

Výber produktu

Nezabudnite vylúčiť z diétnych potravín, ktoré sa týkajú alergénov a môžu vyvolať nárast ochorenia. Patrí medzi ne:

  • tučné mäso;
  • káva;
  • korenené jedlá;
  • paradajky;
  • cesnak;
  • sladkosti;
  • orechy;
  • pečenie;
  • údené mäso;
  • citrusové ovocie;
  • plnotučné mlieko;
  • akékoľvek vyprážané potraviny;
  • jahody;
  • granáty;
  • melón;
  • pšenica;
  • repa;
  • med.

Je vhodné jesť hypoalergénne potraviny, ale strava môže byť doplnená o produkty s miernou alergenicitou. Je potrebné vylúčiť iba tie názvy, ktoré vyvolávajú zhoršenie príznakov ekzému. Pre pohodlie, použite diétne tabuľky pre ekzém nižšie.

Priemerná alergénnosť

Plne hypoalergénne

Náhradníci za škodlivé produkty

Dôležité funkcie

Celkové trvanie diéty je určené lekárom, ale štandardná doba, počas ktorej trvá, je 3 týždne. Zákaz niektorých druhov potravín neznamená, že pacient by mal hladovať. Naopak, nedostatočná strava tiež zhorší prejavy ekzému. Preto je potrebné dodržiavať primeraný rámec, bez toho, aby sa znížilo množstvo živín a mikroprvkov.

  • Aby sa zabránilo opakovaniu ochorenia, je žiaduce v budúcnosti konzumovať čo najmenej potravín v kategórii alergénov. Malé množstvo z nich je však stále možné jesť, ale len každé 3 dni.
  • Keď ekzém nôh a rúk by malo byť dostatočné množstvo zelených, mrkva, swede, uhorky a iné zeleniny.
  • Je potrebné zvoliť iné vhodné potraviny, ktoré zvyšujú hemoglobín a kompenzujú nedostatok hladiny vitamínov PP a skupiny B. t
  • V najťažších prípadoch, pod vedením lekára, postupne opúšťajú produkty so stredným a nízkym stupňom alergenicity.
  • Je tiež užitočné uchovávať potravinový denník, aby ste s lekárom zistili, čo by malo byť úplne vylúčené. Kontrola profesionála s takou prísnou diétou je veľmi dôležitá, inak existuje vysoké riziko poškodenia zdravia.

Potom sme pre Vás vybrali radu v oblasti výživy (diéta) pri liečbe rôznych foriem ekzémov, ktoré sú podľa recenzií najúčinnejšie.

Zvláštnosti výživy v rôznych formách ochorenia

S mikrobiálnymi

V mikrobiálnom ekzéme sú základom výživy rastlinné mliečne výrobky. Lekár určí všetko, čo je potrebné vylúčiť. Takmer vždy zakázané:

Je lepšie si zostaviť menu na paru a varenom jedle.

  • Povolené sú nízkotučné kotlety, ryby a karbonátky, mliečne výrobky, vegetariánske polievky a kaše na vode.
  • Všetky koreniny a soľ je tiež potrebné odstrániť, ale ak sa jedlo zdá čerstvé, potom môžete použiť rôzne zelené.
  • Voda je nahradená minerálom, ale len bez plynu. Udržiavanie rovnováhy vody je veľmi dôležité, čo znamená, že budete musieť piť najmenej 1,5-2 litrov vody.

S alergiou

Hlavné ustanovenia už boli uvedené v časti o hypoalergénnej diéte. Nie je to však vždy potrava, ktorá pôsobí ako alergén, pretože ekzém je často rovnako vyprovokovaný prachom, vlnou, kozmetikou a peľom. Najdôležitejšie je minimalizovanie kontaktu s patogénom a nezáleží na tom, či patrí do kategórie potravín alebo nie.

Lekárska výživa vám neumožňuje preťažiť telo inými liekmi, ktoré zhoršujú príznaky ochorenia, preto by ste mali vo fáze exacerbácie okamžite začať s diétou. Počas remisie sa odporúča pravidelné opakovanie po dobu 1-2 týždňov, čo vám umožní dosiahnuť stabilný pozitívny účinok počas dlhého obdobia.

Odporúčania pre alergický ekzém sú:

  1. V ponuke by mali byť mliečne výrobky, obilniny, zelenina, ovocie (iba svetlo!). Je povolené zahrnúť rafinovaný olej, chudé mäso, kašu vo vode.
  2. Nejedzte počas zhoršovania morských plodov, tukových jedál, sladkostí, húb, červených plodov, hrozna, orechov, klobásy.
  3. Používa sa tučné mlieko a všetky druhy výrobkov z neho, krupice a cestovín, ale vo veľmi malom množstve.

Na aký druh diéta navrhuje suchý dyshidrotic ekzém, dozvedieť sa viac.

Odborníci vám povie o rastlinnej strave ako spôsob, ako prekonať ekzém vo videu nižšie:

Keď sú suché

  • Dôrazne sa odporúča preštudovať princípy vegetariánskej výživy pre suchý typ ekzému, pretože je žiaduce, aby hlavné jedlá v menu boli rastlinného pôvodu.
  • Keď je remisia povolená, doplňte ju proteínovými pokrmami. Spolu s nízkotučným mäsom jedia slabé vývary, rajnice, polievky.
  • Kaša by mala byť prítomná v dennej strave, pretože má priaznivý vplyv na celkový stav a podporuje činnosť žalúdka.
  • Znížiť spotrebu zemiakov a morských plodov. Ale rieka ryba je vysoko odporúčané, ale, samozrejme, nie je vyprážané.
  • Zeleninové šťavy by mali byť pripravené denne. Zvlášť dobré zdravie ovplyvňuje mrkva. Pre odrody môžete kombinovať niekoľko druhov zeleniny alebo pridať povolené sladké ovocie. Je to šťava, ktorá obsahuje koncentrované množstvo vitamínových látok, a väčšina tela chýba vitamíny B, takže je vhodné vybrať si zeleninu, ktorá ich má v kompozícii.

Hypertenzia niekedy sprevádza suchý ekzém. Mierna strava nepreťažuje srdce, ale podobný jav by mal byť oznámený lekárovi, aby sa zabránilo jeho progresii.

pri chronickej

Akýkoľvek ekzém je výlučne chronické ochorenie, len u niektorých ľudí sa vracia častejšie pod vplyvom rôznych podnetov. Je potrebné dodržiavať zásady hypoalergénnej výživy, aby sa vylúčili trvalé exacerbácie. O tom, aké produkty by mali byť úplne vylúčené, sme opísali vyššie.

V celej strave je lepšie sa vyhnúť pitiu alkoholu. Ak je telo oslabené dlhým priebehom ochorenia, lekár vám nielen poradí určitú diétu, ale tiež predpíše vitamínové prípravky.

Poďme sa dozvedieť ďalej, aký druh stravy je potrebné pre vlhký ekzém.

Keď plače

Tento typ ekzému je považovaný za jeden z najnepríjemnejších, pretože oblasti plaču potrebujú neustále ošetrenie. V neustále tvorených trhlinách a abráziách sa vždy môžu dostať baktérie, čo znamená, že ochorenie je komplikované hnisavým zápalom. Z tohto dôvodu je diéta pre vlhký ekzém veľmi prísna, čo znamená kategorické odmietnutie akejkoľvek potraviny, ktorá môže vyvolať útok. A dokonca aj malá časť zakázaných potravín môže spôsobiť silný nárast symptómov.

  • Ovocie a zelenina sú takmer vždy vítané v strave, ale v tomto prípade je veľmi dôležité vylúčiť všetko kyslé: kivi, citrusy, jablká. Vodové melóny a melóny, tiež, nemožno jesť.
  • Jedlo by malo byť prirodzené, je žiaduce, aby sa varilo samo osebe, preto sú možnosti na večeru z polotovarov alebo instantných potravín kategoricky vylúčené.
  • Nedostatok bielkovín je lepšie vyplniť zložky rastliny, tvaroh. Povolené je aj nízkotučné mäso, ale nie viac ako 200 g denne, krmivo je doplnené riečnymi rybami, obilninami a ľahkými polievkami.
  • Môžete variť recepty z vegetariánskej kuchyne, ale len nezabudnite, že použitie korenia je znížená na minimum.

S akýmkoľvek typom ekzémov, môžete zmeniť svoj jedálniček, nie nutne jesť len čerstvé potraviny. Pozrite sa na vhodné recepty, zmodernizujte ich, použite rôzne byliny namiesto soli a zvyčajného korenia. Týmto spôsobom bude vaše menu chutné a príznaky postupne zmiznú.

O vlastnostiach liečby a diéty pre ekzém tváre sa dozviete nižšie:

http://gidmed.com/dermatologiya/zabolevaniya/ekzema/dieta-pri-razlichnyh-tipah.html

Správna výživa pre ekzémy na rukách dospelých

Správna výživa je jedným z hlavných spôsobov liečby mnohých chorôb. Zdravá strava je dôležitá nielen pri porušovaní gastrointestinálneho traktu, ale aj pri kožných ochoreniach. Diéta pre ekzémy u dospelých a detí teda môže znížiť frekvenciu exacerbácií a znížiť intenzitu symptómov. Ale skôr, ako sa naučíte, ako jesť s vyrážkami na koži, musíte zistiť, čo je dermatóza a aké typy je rozdelená na.

Etiológia, symptómy a typy

Ochorenie sa vyskytuje pri zápale kože. Vyznačuje sa výskytom vyrážky a vyrážky na rôznych častiach tela, ktorá je sprevádzaná svrbením, pálením. Choroba má akútny alebo chronický priebeh s častými recidívami.

Pretože ekzém je považovaný za idiopatický, je ťažké identifikovať jeho skutočnú príčinu. Existuje však niekoľko provokujúcich faktorov:

  • exogénne (nepriaznivé účinky teploty, alergény, ultrafialové žiarenie, poranenie);
  • endogénne (poruchy funkcie obličiek, orgánov tráviaceho traktu, neuroendokrinné ochorenia, dedičnosť, neurózy);

Imunitné poruchy, nedostatok vitamínov a mastných kyselín, hlístové invázie, zápal žlčníka a pankreasu vedú k rozvoju dermatózy. Ak chcete vedieť, aký druh výživy pre ekzém bude správny, je najprv dôležité presne diagnostikovať chorobu. Pre tento by mal venovať pozornosť svojim charakteristickým príznakom:

  • začervenanie kože v postihnutej oblasti;
  • vzhľad papúl (ružových uzlín) a pľuzgierikov (dutiny so seróznou látkou) na koži;
  • plešatosti postihnutých oblastí
  • pľuzgieriky (hnisavé akné);
  • erózie;
  • výskyt suchých kôry v oblastiach zničeného epitelu.

Hypoalergénna diéta pre ekzém je zvolená na základe typu ochorenia:

  • To je pravda. Vyrážka ovplyvňuje tvár a končatiny. Často sú sprevádzané zimnicou.
  • Mikrobiálne. Vyskytuje sa v poškodených oblastiach (rany, škrabance, fistuly, vredy). Vyznačuje sa výskytom okrúhlych alebo veľkých zvlnených útvarov pokrytých sivými, žltými alebo zelenými kôrkami.
  • Mykotická. Vyvíja sa ako alergický prejav plesňovej infekcie.
  • Seboroická. Ovplyvňuje pokožku, kde je mnoho mazových žliaz (tvár, podpazušie, hlava, uši, lopatky). Vyznačuje sa výskytom žltých alebo ružových šupinatých škvŕn a nodulárnych erupcií.
  • Eczematous cheilitis. Vyznačuje sa vyrážkou na perách.
  • Dyshidrotic a tylotic. Dermatóza ovplyvňuje chodidlá a dlane.
  • Professional. Je diagnostikovaná u ľudí pracujúcich v nebezpečných odvetviach.
  • Sycosiform. Vyvíja sa so sykózou, komplikovanou ekzematizáciou.
  • Kŕčové. Komplex kŕčovitých symptómov nôh vedie k vzniku ochorenia.
  • Eczema pigment hrnček a bradavky u žien.

Každý z týchto druhov repky vyžaduje komplexnú liečbu, ktorej dôležitou zložkou je hypoalergénna výživa. Diéta pre ekzémy zahŕňa odmietnutie viacerých produktov a obohatenie stravy o potravu, zmierňuje zápal, urýchľuje regeneráciu pokožky a saturuje organizmus užitočnými látkami.

Užitočné a škodlivé produkty pre ekzém

Aby sa dosiahla rýchla regenerácia, každý človek trpiaci kožnými vyrážkami by mal vedieť, čo jesť a čo sa vzdať. Z menu na ekzém by mali byť vylúčené niektoré druhy ovocia a bobule - banány, jahody, maliny, citrusové plody. Podľa zákazu sú vajcia, najmä bielkoviny, a červené potraviny. Zo sladkého a pečeného pečiva sa tiež musí upustiť.

Zvyšok zakázaných výrobkov na ekzém:

  • Čierny čaj s prísadami a kávou;
  • údené mäso;
  • soľ;
  • plnotučné mlieko;
  • konzerváciu;
  • koreniny;
  • polotovary;
  • živočíšne tuky;
  • morské plody;
  • zemiaky;
  • kukurica.

Čo nemôže jesť s ekzémom, ktorý prebieha v akútnej forme? Stále zakázané sú výrobky obsahujúce farbivá a konzervačné látky (sladká sóda, zmrzlina, jogurt, želé sladkosti). Je možné piť alkohol? Pri akýchkoľvek kožných ochoreniach je alkohol kontraindikovaný.

Dermatológovia tvrdia, že ekzém a alkohol nie sú kompatibilné, pretože otravujú telo a prispievajú k vzniku nových vyrážok.

Diéta na ekzémy na rukách a nohách je založená na použití nasledujúcich potravín a nápojov:

  • chudé ryby;
  • obilniny;
  • minerálna voda;
  • chudé mäso;
  • hrach;
  • nízkotučný tvaroh, kefír a jogurt;
  • greeny;
  • kapusta;
  • zelenina;
  • kyslé ovocie a bobule, okrem červenej.

Charakteristiky stravy

Proteín-zeleninová diéta pre kožné problémy pomáha predchádzať opakovaniu ochorenia a znižuje intenzitu jeho príznakov. Pre rýchlu regeneráciu denne by mal pacient konzumovať 200 g sacharidov, 130 g bielkovín a tukov.

Pri ekzémoch na nohách a ramenách by sa mala hypoalergénna diéta uchovávať 4 až 7 týždňov. Počas tohto obdobia sa obnoví normálny stav kože. Okrem toho je dôležité režim postupne opustiť, aby nedošlo k druhému útoku. Následne musíte jesť menej zakázané potraviny, jesť len jeden škodlivý výrobok každé tri dni.

Diéta pre mikrobiálny ekzém je založená na používaní mliečnych a zeleninových potravín. Zakázané sú produkty opísané vyššie. Počas remisie je však pacientovi dovolené jesť červenú zeleninu, orechy, kukuricu a cesnak.

Tí, ktorí majú mikrobiálny ekzém, diéta vám umožní jesť ryby dusené karbonátky, kašu, varené vo vode, zeleninové vývary a mliečne výrobky. Je dôležité sledovať rovnováhu vody a soli. Na tento účel sa odporúča vypiť denne až 2 litre minerálnej vody bez plynu.

Diéta pre ekzém plače by mala byť vegetariánska aspoň po dobu exacerbácie. Keď sa choroba ustupuje, je možné do stravy pridávať nejaké proteínové potraviny. Pre ľudí s touto formou dermatózy budú užitočné kaše, zelenina je rôzna, okrem zemiakov a ovocia. Je žiaduce odmietnuť morské plody a nahradiť ich riečnymi rybami.

Diéta pre ekzémy rúk je založená na obmedzenej konzumácii sacharidov a na pôstnom dni na mlieko a zeleninu. Soľ musí byť odstránená z diéty a nápojov, potraviny, ktoré dráždia obličky, pečeň a potraviny, ktoré stimulujú NS by sa mali vyhnúť. Podľa absolútneho zákazu sú potraviny, ktoré spôsobujú nadúvanie (strukoviny, kapusta, sóda).

Tiež diéta pre ekzém rúk znamená zlomkovú diétu (6 krát denne).

Dermatológovia umožňujú pacientom s vyrážkami na horných končatinách jesť:

  • obilniny a cestoviny;
  • vajcia, ale nie viac ako jeden deň;
  • biely chlieb s otrubami;
  • zelenina;
  • chudé mäso a ryby;
  • ovocie;
  • mliečne výrobky.

Keď ekzém u detí spĺňa všetky vyššie uvedené odporúčania. Aby však rastúci organizmus lepšie zvládal alergény, potrebuje ďalší zdroj vitamínu C. Pediatri odporúčajú dávať dieťaťu kyselinu askorbovú v množstve 0,1 g 2-3 krát denne.

Približné menu a užitočné recepty na ekzém

Mnohí pacienti, pri predpisovaní diétneho smútku, za predpokladu, že budú musieť jesť rovnaký druh potravy na dlhú dobu. Ale počet povolených produktov vám umožňuje každý deň variť nové a chutné jedlá. Potvrdzuje to diétu pre ekzémy, menu je dosť rôznorodé:

  • Prvé raňajky - pšenica, pohánka, ryžová kaša, chlieb a maslo, tvarohová hmota, zemiaková kaša, varené ryby, čaj bez cukru a mlieka.
  • Obed - plody a ovocie, želé, prírodný jogurt, nízkotučné syry.
  • Obed - varené mäso, zeleninový vývar, dusené rybie kotlety, krémová polievka, kaša, rezance s mliekom, palacinky, ovocné želé, kompót, bylinkový čaj.
  • Čas na čaj - šťavy, prírodný jogurt alebo ryazhenka, zeleninový šalát, syr s nízkym obsahom tuku.
  • Večera - kastról s tvarohom a krupicou, dusené mäso, čaj.
  • Pred spaním - kefír alebo jogurt.

Existuje množstvo receptov na zníženie počtu lézií na tvári a končatinách, ako aj predĺženie obdobia remisie. Takže, s ekzémom, môžete jesť zdravé ovocie a bobule smoothies. Ak chcete, budete potrebovať jeden banán, nonfat jogurt bez konzervačných látok (1 šálka), zelené jablká (300 g), trochu muškátový oriešok a škorica, brusnice (100 g). Plody sa ošúpajú a rozomelú v mixéri spolu s plodmi, korením a výrobkom z fermentovaného mlieka. Zmes sa naleje do nádoby, ochladí sa a podáva sa na stôl.

Druhý recept na smoothie je pripravený na základe tvarohu (150 g) a zeleniny (2-3 uhorky). Stále potrebujeme zeleninu a cesnak. Syr je šľahaný v mixéri spolu s šťovík, zeler, kôpor a petržlen. Prečo v húštine pridáme nakrájané uhorky a nasekaný cesnak. Keď sa hmota stane krémovou, naleje sa do nej 200 ml paradajkovej šťavy. Všetko trochu solené a umiestnené do vázy.

Okrem ľahkých tučných nápojov s ekzémom si môžete pripraviť plnohodnotné výdatné jedlá. Kuchárky a webové stránky ponúkajú veľa chutných diétnych receptov. To môže byť chudý boršč s fazuľou, zeleninová polievka, pečená morka s brusnicami, dusená kapusta s hrozienkami a jablkami, králičie karbonátky s rozmarínom alebo tvarohom kastról s broskyňami a orechmi.

http://dermatologtut.ru/dermatit/pravilnoe-pitanie-pri-ekzeme-na-rykah-y-vzroslyh.html

Hypoalergénna diéta pre ekzém na rukách detí a dospelých, príklad denného menu

E czema je dermatologické ochorenie, ktoré spôsobuje veľa problémov, vytvára komplexy v osobe, najmä pokiaľ ide o lokalizáciu na viditeľných oblastiach kože. Správna výživa pri liečbe ekzémov v rukách zohráva veľkú úlohu.

Použitie zdravých potravín pomáha urýchliť nástup remisie, keď alergény vyvolané potravinami spôsobujú trvalé recidívy. Čo by malo byť hypoalergénne diéta pre ekzém na ruky, sa dozviete v tomto článku.

Čo môžete a mali by ste jesť s ekzémom na rukách

Vzhľadom na princíp budovania menu pre ekzémy, mali by ste sa zamerať na bielkovinové a rastlinné potraviny.

V strave by mala byť vždy prítomná:

  • chudé mäso Je lepšie zvoliť hovädzie, morčacie, kuracie alebo králičie;
  • variť karbonátky, mäsové guľôčky je potrebné len dusiť - vyprážanie je úplne vylúčené;
  • pri výbere rýb stojí za to zdržiavať sa na riečnych druhoch. Zároveň je zakázaný jeseter, sumec a kapor;
  • použitie chudých vývarov bude užitočné;
  • odporúča pravidelnú spotrebu mliečnych výrobkov, v ktorých nie je cukor. Môže to byť nízkotučný tvaroh, čerstvé kyslé mlieko, kefír;
  • použitie kapusty a hrachu bude užitočné za predpokladu, že na rukách nie sú žiadne plačúce časti.
Obrázok je ilustratívny.

Počas varenia, musíte minimalizovať používanie soli, je lepšie úplne opustiť jeho použitie.

Bielkovinová potrava - stavebný materiál pre bunky. Prispieva k procesu regenerácie poškodenej kože.

Všeobecne platí, že prísna diéta pre ekzém na rukách môže trvať 3 týždne. V budúcnosti by menu nemali byť výrobky, ktoré sú alergénmi, okrem toho by pacient nemal hladovať.

Ak telo nedostane požadované množstvo tukových proteínov, sacharidy - relaps sa objaví v krátkom čase, a na dosiahnutie remisie v tomto prípade bude oveľa ťažšie.

Čo nie je k jedlu

Počas exacerbácie ochorenia sa uplatňujú závažné obmedzenia. Mnohí dospelí majú trvalú diétu na ekzém na rukách. Menu by malo byť vybudované špeciálnym spôsobom, aby osoba dostala všetky potrebné stopové prvky, ale vylučuje prítomnosť alergénov.

Počas obdobia akútnej choroby je zakázané jesť:

  • sladkosti - najmä sa jedná o čokoládu, pečenie;
  • alergény sú tiež zakázané - citrusy, marhule, broskyne, kivi;
  • soľ;
  • koreniny;
  • výrobky obsahujúce konzervačné látky by mali byť minimalizované a je lepšie úplne odstrániť limonádu, zmrzlinu, jogurt;
  • zemiaky;
  • paradajky;
  • kukurica;
  • polotovary;
  • jahody;
  • káva;
  • alkoholické nápoje.
Obrázok je ilustratívny.

Ak diéta nie je konštantná a existujú obdobia remisie, stojí za to diverzifikovať menu s malým množstvom sezónnych plodov. Je povolené jesť orechy, v lete by ste sa nemali vzdať melónu. Hlavná vec, ktorú treba pociťovať, je opatrenie, ktoré výrazne znižuje pravdepodobnosť relapsu.

Aký je rozdiel medzi diétou pre ekzém u dospelého a dieťaťa?

Neexistujú žiadne zásadné rozdiely medzi výživou dieťaťa a dospelého s diagnózou ekzému. Varenie je lepšie pre pár, s výnimkou vysoko alergénne potraviny zo stravy.

Prísne zákazy sa uplatňujú počas obdobia relapsu, remisie - rozširuje sa aj zoznam schválených výrobkov. Pri zostavovaní menu je lepšie sa najprv poradiť so svojím lekárom.

Pre deti je dôležité získať všetky potrebné vitamíny, stopové prvky. K potravinám sa odporúča pridávať kyselinu askorbovú. 3-krát denne po dobu 0,1 g

Samotné telo dieťaťa nie je schopné produkovať potrebné množstvo kyseliny askorbovej na kontrolu a vysadenie alergénov.

Je zakázané začať s podávaním kyseliny askorbovej dieťaťu samostatne - to by mal robiť len ošetrujúci lekár.

Vzorové menu pre daný deň

Tipy našich čitateľov

Zbavil som sa dermatitídy za 1,5 mesiaca! Pomohol mi jednoduchý nástroj, ktorý som zistil na tomto fóre...

Potraviny na ekzém by mali byť úplné. Skladá sa z 3 jedál. Ak je k dispozícii občerstvenie, mali by obsahovať aj zdravé potraviny.

Na raňajky je lepšie variť:

  • kaša na vode;
  • Je povolené pridať sezónne bobule (v remisii) - ríbezle, maliny, horský popol.

Vhodné na obed:

  • dusené baklažány, cuketa;
  • nízkotučný jogurt.

Na večeru môžete variť:

  • varené repy. Brúste ju na strúhadle, pridajte trochu olivového oleja, nasekané vlašské orechy.

Pre občerstvenie vhodné pečené s tvarohom tekvica.

Výživa v procese liečby ekzémov je jedným z kľúčových bodov. Telo musí dostať potrebné stopové prvky a musí byť chránené pred alergénmi. Pomôže to predĺžiť obdobie remisie, uľahčí celkový priebeh ochorenia.

Môžete poraziť ekzém a iné dermatitídy!

Kláštorná zbierka otca Georga je absolútne prirodzeným prostriedkom pre väčšinu dermatitídy pre deti a dospelých!

  • Pomáha zbaviť sa všetkých typov ekzémov, dyshidrózy a atopickej dermatitídy;
  • Pomáha eliminovať svrbenie a škvrny na koži;
  • Uvoľňuje sa bez lekárskeho predpisu;
  • Môže byť použitý doma;
  • Čistí telo toxínov na 1 kurz;
  • Na rozdiel od hormonálnych mastí je zber úplne bezpečný;
  • Vhodné pre dospelých a deti.

Zloženie a starostlivo upravené proporcie každej zo 16 rastlín obsiahnutých v zbierke poskytujú vysoký výkon pre ekzémy a iné dermatózy. Liečivé účinky nesmrteľnej, psej ruže, sukcesie, medveďa, rebríka, paliny, rakytníka, lipového kvetu, žihľavy, tymianu, šalvie, breza, trávy sivej, maternice, harmančeka, sušeného kvetu (mačacie labky) vám pomôžu získať zdravie.

http://ekzemy.net/lechenie/gipoallergennaya-dieta.html
Viac Články O Alergénoch